몸 상태별로 코스 고르는 법

결림은 타이, 피로와 불면은 아로마, 저강도는 힐링 — 이 세 줄이면 대부분 정리됩니다.

💡앉아 있는 시간이 길어 어깨·허리가 굳은 날은

앉아 있는 시간이 길어 어깨·허리가 굳은 날은 스트레칭이 들어가는 타이 쪽이 맞습니다.

🧭몸살 기운이나 과로에는 오일로 부드럽게 푸는 아

몸살 기운이나 과로에는 오일로 부드럽게 푸는 아로마가 맞고, 관리 후 바로 잠들기도 좋습니다.

🤝압에 민감하거나 처음이라면 힐링으로 시작해 다음

압에 민감하거나 처음이라면 힐링으로 시작해 다음에 조절하는 편이 안전합니다. 고민되면 전화에서 증상만 말씀하세요.

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